半月ぶりの更新です。

 

熱狂した冬季オリンピックも終わり、３月を迎え巷ではプロ野球の

 

オープン戦が始まりましたが

 

昨日、チケットを頂きましたので、観戦に行ってきました。

 

バックネット裏での観戦でしたので、試合をリアルに観ることができました。

 

 

今年も暇を見つけては、球場に足を運びたいと思います。

 

 

 

ということで、私事ですがダイエット途中経過をを少々。

 

前々回のブログから１か月、ダイエット開始より２か月が経過しました。

 

途中経過は・・・・・・・・

 

 

７７キロから７３キロと４キロ減となりました。

 

炭水化物ダイエットを行っているのですが

 

意外と体重が簡単に減るのでびっくり。

 

 

と思ったのは最初の１か月だけ。

 

実はこの半月殆ど減っていません。

 

 

開始から１か月で、一気に３キロの減量に成功しましたので

 

これは楽勝かと思いきや、次の１か月では１キロしか減っていません。

 

 

停滞期に突入した私のダイエット生活。

 

早くも正念場を迎えました。

 

 

飲み会が多いのも影響しているのでしょうか、

 

ですがそれを言い訳にはしたくありませんので

 

目標の７０キロ切りまで、無理せず楽しくダイエットを

 

行いたいと思います。

 

 

４キロといえば、２?のペットボトル２本分の減量。

 

そう考えれば、気持ちも楽になります。

 

 

また、先日久しぶりに大濠公園を散歩しましたが、

 

自分の身体が、正直軽く感じましたので

 

６キロの散歩も楽しく終わりました。

 

 

ということで、ダイエット師匠との約束もありますので・・・。

 

目標達成まで頑張ります。

 

 

誰もお待ちでは無いでしょうが、また１か月後に報告させていただきます。

 

 

 

では短いですがこの辺で。